Wekelijkse Lessen Pilates Mat, Reformer en Privé
Pilates Mat lessen
Maandags 9.00 Pilates Mat All levels
Belcampo Loft (De Hallen)
app Turid 06-27017386
Woensdags 9.15 Pilates Mat All Levels
Belcampo Loft (De Hallen)
app Turid 06-27017386
Donderdags 9.00 Pilates Mat Level 2
Vrijdags 9.00 Pilates Mat All Levels
Belcampo Loft (De Hallen)
app Turid 06-27017386
Pilates Reformer Groepslessen
Maandags 12.00 Reformer 60+ NL
Maandags 13.00 Reformer Intermediate
Donderdags 10.00 Reformer Advanced
Donderdags 11.00 Reformer Intermediate
Donderdags 13.30 Reformer All Levels
Pilates Privates
Donderdagmiddag
Turid Studio Bos & Lommer
app 06-27017386
Vrijdags
Turid Studio Bos & Lommer
app 06-27017386
Prijzen
Prijzen Belcampo Loft Matlessen: Proefles 17,- Losse lessen 17 euro & 10-strippenkaart 150 euro (= 1 jaar geldig & je mag er ook vrienden op meenemen)
Private bij Turid Thuis = 4 strippen / 60 euro
Strippenkaart overmaken op: NL79 INGB 0004 4855 27 tnv Djembé Dramé
Prijzen van lessen bij Bodyvita en Studio Anna Mora zie websites
Niveau
Voor iedereen!! Turid zorgt dat je op jouw niveau beweegt. Ze daagt je uit waar kan en geeft aanpassingen waar nodig.
Level
For everybody!! Turid takes care you move at your level. She challenges you where possible and gives adaptations if needed.
Oefenvideo's Pilates op de Mat van 30 min om in eigen tijd te doen:
Ga naar YouTube en zoek "Turid Dramé Pilates"
Voor 8 filmpjes zonder props en met props als Franklin Balls, Small Blue ball, Foam Roller, Theraband